【酸奶机做酸奶】酸奶机做核桃仁酸奶酸奶机做

时间:2019-10-17 11:41来源:未知作者:admin点击:

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【导读】酸奶机是一种小型家电,深受年轻人的欢迎。很多年轻人把它购买回家,都是用于做酸奶。那怎样用酸奶机做酸奶呢?酸奶机做出来的酸奶营养吗?一起来看看酸奶的制作攻略和营养价值吧。 酸奶机做酸奶 使用酸奶机做酸奶,并非是一件难事,只要掌握正确的步骤,就能做出好喝的酸奶。那酸奶怎么做呢?以下是详细的步骤:第一步,先给酸奶机杀菌,通常很多人都是将开水倒入,利用高温杀菌。第二步,准备制作酸奶所需的原料,可以选择鲜牛奶+优酪乳,其中鲜牛奶500ml,优酪乳50ml,也可以选择鲜牛奶+发酵菌粉,鲜牛奶500ml,发酵菌粉半包。最后根据个人喜好准备一碟白糖。第三步,将发酵菌粉放进冰箱冷藏,牛奶加热,稍凉后,一起倒入容器中,记得按比例。第四步,盖上盖子,将制备好的溶液放进酸奶机,按发酵键或者酸奶键,等待发酵完成。第五步,将酸奶取出,查看品质,如无问题,放代怀孕一个小孩多少钱进冰箱或者立即食用,食用完记得将酸奶机清洗干净,放回原处。 酸奶机做核桃仁酸奶 利用酸奶机不仅能做普通的酸奶,还能做很多有益于身体的酸奶,比如核桃仁酸奶。那核桃仁酸奶怎么做呢?下面一起来看看制作攻略:1、准备制作所需的原料,包括核桃仁50克、牛奶2019年正规医院代怀孕 200毫升、发酵剂半包。2、将核桃仁烘干,研磨成粉末,接着将发酵剂放进冰箱冷冻,牛奶加热杀菌。3、对容器进行杀菌消毒,将牛奶倒入容器中,接着倒入核桃仁粉和发酵剂,搅拌均匀。4、对酸奶机进行杀菌,可以用开水,等杀菌工作完成后,将容器放进里面,通电发酵。5、发酵时间根据奶种的选择而定,通常,酸奶时间短一些,牛奶时间长一些。6、发酵完成,即可饮用酸奶,味道很不错,还具有补虚通脉,解毒散淤,化痰止咳的功效,适合咳嗽患者饮用。 酸奶机做番茄酸奶 番茄酸奶很多人爱喝,只是不会做。如果想喝得健康,最好自己做。那怎样用酸奶机自制酸奶?以下是自制番茄酸奶的流程:原料与制作:去超市购买成熟的番茄和新鲜的牛奶、发酵剂、白糖。将番茄去皮,放进榨汁机中榨汁,按分量倒入容器中,加牛奶和发酵剂搅拌均匀,盖上盖子,放进酸奶机。接着连接电源,等待发酵完成。用法与功效:番茄酸奶可以当饮料饮用,吃完饭喝有促进消化的作用,另外还能凉血平肝、补虚降脂。注意事项:无论购买哪种酸奶机,都要按正确的方法操作,这样才能保持它常新常用。为避免酸奶机有异味,每次使用完都要清洁干净。清洗时,不要直接用水冲,用湿布擦拭即可。 中国正规医院合法代怀孕 酸奶机做橘子柠檬酸奶 你有试过用酸奶机做橘子柠檬酸奶吗?相信很多人都没有试过。今天妈网就来教教大家,希望大家一学就会。原料:浓缩的柠檬汁、橘子汁、牛奶、发酵剂、白糖等。制作:将柠檬汁、橘子汁、白糖一起放在搅拌机中,搅拌几秒,接着倒入已消毒的容器中,加入牛奶、发酵剂,等加完后,盖上盖子,放进清洗好的酸奶机中。按酸奶键,牛正规医院合法代怀孕机构奶就会自动发酵成酸奶。完成后,美味的橘子柠檬酸奶就做好了。功效:橘子柠檬酸奶具有健脾补血、化痰止咳的功效,适合咳嗽患者饮用。如果经常喉咙不适,有痰,也可以喝一些,提早预防。注意事项:使用酸奶机做酸奶,不要一次性加太多发酵剂,可能会导致发酵过度,菌种活性差。此外,在发酵过程中,不要随意打开盖子,应该等发酵完成后再打开。 酸奶机做的酸奶营养吗 传统的酸奶制法,是在酸奶调乳液中接种乳酸菌种,经过培养,达到规定的酸度时停止乳酸发酵,但不利用加热杀菌等手段使乳酸菌失活,而直接灌装到容器中。而用酸奶机自制酸奶,经过加热,有害菌被去除,乳酸菌的活性也被保留。用酸奶机做出来的酸奶很营养。以下是它的营养价值:1、酸奶富含维生素C,是人体必需的维生素之一,长期饮用,不仅可以减少体内黑色素沉着,而且可以使皮肤白嫩有光泽。2、酸奶富含钙、镁、钾、钠等矿物质,也是人体所需的有机元素,长期饮用酸奶,可以减少皮肤的色素沉着,对黄褐斑、雀斑有一定的消解作用。3、酸奶富含高活性的矿物质和维生素A以及E,有助于体内毒素的排出,对缓解痤疮有帮助。4、酸奶含有有机酸,对皮肤外伤、烧伤具有杀菌作用,所以,受伤的人可以适当喝酸奶。5、酸奶含有多种维生素,人体吸收后,能保护皮肤,正规医院合法代怀孕防止皮肤干燥,防止脱发,让眼睛炯炯有神,头发乌黑等。6、酸奶中高活性的钙矿物质,有辅助保护牙齿,健美骨骼的功效,年轻人适合多喝。
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